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Categoria: Foco

  • Criando hábitos para o sucesso!

    Eu amo correr. Adoro aquela sensação de cansaço que vem depois de uma boa e puxada corrida. Gosto particularmente daquelas que quase me faz desmaiar, tamanho o esforço realizado. Treinos intervalados com variação de difícil à insano são a minha paixão. Debaixo do Sol do meio dia. No meio do verão de janeiro. Religiosamente, eu…

  • Você tem o hábito de realizar “Prática Deliberada”?

    A prática deliberada e os mestres do universo. Você já se perguntou o que difere VOCÊ daquelas pessoas que são mestres em alcançar seus objetivos? Sabe o que eles fazem de diferente e como eles agem para ter sucesso? Quer saber quanto tempo leva para se atingir o ponto máximo da performance em sua área…